Чем особенна турецкая баня

Кто-то может заявить: неужели недостаточно обыкновенной русской бани? Для кого-то, возможно, достаточно и простого душа. Но настоящие ценители банного искусства не зря обращают свое внимание на турецкую баню. Это необычная баня. В принципе, каждая баня имеет свои особенности, характерные для той культуры, где она была основана, и турецкая баня не является исключением. Особенным в ней является то, что она хорошо подходит тем, кто не может выдерживать слишком высокие температуры. Мягкий и влажный пар намного мягче, чем в русской бане, и нежней, чем сухой жар финской сауны.

Вся процедура проходит в пяти парных, которые человек посещает по очереди. Первое помещение – раздевалка (температура воздуха приблизительно 30°С). Здесь человек подготавливает свой организм для прохождения процедур в следующих комнатах, где температура увеличивается. Самой горячей комнатой является последняя, так как в ней температура может достигать 100 °С. В хамам тело очищается с помощью пара, который образуется в парогенераторах. Пар от парогенератора идет по медным трубкам и выходит в помещение из специальных форсунок. “Губек Таши” (в переводе, камень для живота) – это та основная часть бани, где проходит пенное мытье. В свою очередь сосуд, где находится вода, называется курна.

Итак, вся процедура в хамам имеет пять основных шагов: разогрев тела, массаж, очистка тела (пилинг), намыливание и обливание водой (или купание в бассейнах) и, конечно же – релаксация. Эти шаги вам поможет пройти банщик (телак). Человека укладывают на мраморную поверхность, которая хорошо разогрета. По прошествии некоторого времени его тело, покрытое влагой, банщики очищают от омертвелого (ороговевшего) слоя кожи варежками из козьего волоса. Следующая процедура – натирание пеной из натурального мыла – очень важна в хамам.

Турецкая баня является профилактическим средством от ряда болезней: сердечнососудистых, простудных, проблем опорно-двигательного аппарата и других. Немаловажным также является и тот факт, что турецкая баня благотворно влияет на здорового человека. Расслабляющий и корректирующий массаж, косметические и корректирующие фигуру процедуры более всего эффективны после хамам. Эти особенности даже при поверхностном взгляде свидетельствуют о действительно особенной и полезной турецкой бане. Одним из главных вопросом, который возникает при знакомстве с новым явлением, является вопрос об истории возникновения.