Турецкая баня – Хамам

Написано 14 ноября, 2011

Турецкая баня – один из древнейших видов оздоровительного отдыха, который получает в Украине все большее распространение. Ее появление на рынке позволяет санаториям, домам отдыха, гостиничным комплексам и фитнес-центрам расширить спектр услуг, предоставляемых клиентам. Турецкая баня отличается от сауны тем, что имеет совсем другой климат. Она не такая жаркая, но более влажная. По оздоровительным характеристикам Турецкая баня не уступает сауне, но тепловое воздействие на организм осуществляется в щадящем режиме.

 

Виды банных веников

Написано 19 мая, 2011

Перед тем как идти в баню необходимо подобрать для себя веник, что бы время, проведенное в бане, было как приятным, так и полезным.

Березовый веник

Березовый веник считается самым распространенным и уважаемым веником на Руси. Ветки березового веника очень прочные и гибкие и идеально подходят для массажа. Березовый лист во время банной процедуры превосходно впитывает пот, вытягивает влагу. В листьях березового веника содержатся аскорбиновая кислота, гиперозид, дубильные вещества, каротин, сапонины, фитонциды, эфирные масла которые благотворно влияют на организм человека. Веник из березы помогает при ломоте, болях в суставах, очищает кожу, ускоряет заживление ссадин и ран, оказывает успокаивающее действие, улучшает вентиляцию легких. Для курильщиков и людей, страдающих астмой березовый веник просто незаменим. После бани с березовым веником, дышится свободно и легко.

 

« Предыдущая запись — Следующая страница »
Строительство Бани